Se você está passando por um período difícil, a psicoterapia pode ajudar.
Ansiedade, sobrecarga emocional, conflitos nos relacionamentos, luto ou momentos de mudança podem fazer parte da vida. A terapia oferece um espaço de escuta, reflexão e construção de novas formas de lidar com essas experiências.
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Entender o que sente
Reconhecer o que se repete em você
Dar novo sentido às suas experiências
Sou Daniel Faria Alves (CRP 06/174965). Trabalho com psicoterapia para adultos e idosos, oferecendo um espaço de escuta, reflexão e acolhimento para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, enfrentar momentos difíceis e construir novas formas de lidar com os desafios da vida.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única e enfrenta desafios que nem sempre conseguem ser compartilhados com quem está por perto.
Na terapia, procuro oferecer um espaço de escuta, reflexão e acolhimento para que essas experiências possam ser compreendidas de forma mais clara e menos solitária.
Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, auxiliando no desenvolvimento de formas mais saudáveis de lidar com dificuldades emocionais, relacionamentos e desafios da vida cotidiana.
Ao longo da minha trajetória profissional, atuei em diferentes contextos de cuidado em saúde mental, incluindo o Sistema Único de Saúde (SUS). Essa experiência ampliou meu contato com diferentes histórias de vida e reforçou a importância de um cuidado psicológico atento à singularidade de cada pessoa.
As sessões acontecem por videochamada, em horário previamente agendado, em um espaço reservado, sigiloso e acolhedor. É um momento dedicado para falar sobre aquilo que tem sido difícil, compreender melhor suas experiências e buscar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
A psicoterapia é um processo construído em conjunto. Ao longo das sessões, trabalhamos questões que fazem parte da sua história, dos seus relacionamentos, emoções e dificuldades atuais.
Cada pessoa chega com necessidades diferentes, e o processo terapêutico respeita essa singularidade, buscando promover autoconhecimento, bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal.
Compartilho reflexões sobre saúde emocional, relacionamentos, envelhecimento, autocuidado e experiências humanas sob o olhar da psicologia.
Viver em outro país pode trazer oportunidades, conquistas e novos projetos de vida. Ao mesmo tempo, também pode envolver desafios relacionados à adaptação, distância da família, relacionamentos, solidão e mudanças importantes na forma de viver.
Ofereço atendimento psicológico online para brasileiros que vivem em diferentes partes do mundo, proporcionando um espaço de escuta em português, respeitando a singularidade da história e das necessidades de cada pessoa.
Se você deseja iniciar um processo terapêutico ou esclarecer alguma dúvida sobre o atendimento, entre em contato.
Realizo atendimento psicológico online para adultos e idosos em todo o Brasil.
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