Um espaço para você se compreender
Ansiedade, sobrecarga emocional, conflitos nos relacionamentos, luto ou momentos de mudança podem fazer parte da vida. A terapia oferece um espaço de escuta, reflexão e construção de novas formas de lidar com essas experiências.
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Entender o que sente
Reconhecer o que se repete em você
Dar novo sentido às suas experiências
Sou Daniel Faria Alves (CRP 06/174965). Trabalho com psicoterapia para adultos e idosos, oferecendo um espaço de escuta, reflexão e acolhimento para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, enfrentar momentos difíceis e construir novas formas de lidar com os desafios da vida.
A escolha pela psicologia surgiu do interesse em compreender como as pessoas lidam com suas dores, relações e formas de estar no mundo.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única e enfrenta desafios que nem sempre conseguem ser compartilhados com quem está por perto.
Na terapia, procuro oferecer um ambiente seguro para que essas experiências possam ser compreendidas de forma mais clara e menos solitária.
Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, auxiliando no desenvolvimento de formas mais saudáveis de lidar com dificuldades emocionais e desafios da vida cotidiana.
Ao longo da minha trajetória profissional, atuei em diferentes contextos de cuidado em saúde mental no Sistema Único de Saúde (SUS), o que ampliou meu contato com diferentes histórias de vida e reforçou a importância de um cuidado psicológico atento à singularidade de cada pessoa.
As sessões acontecem online por meio de videochamada, em horário previamente agendado, em um espaço reservado, sigiloso e acolhedor. É um momento dedicado para falar sobre aquilo que tem sido difícil, compreender melhor suas experiências e buscar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
A psicoterapia é um processo construído em conjunto. Ao longo das sessões, trabalhamos questões que fazem parte da sua história, dos seus relacionamentos, emoções e dificuldades atuais.
Cada pessoa chega com necessidades diferentes, e o processo terapêutico respeita essa singularidade, buscando promover autoconhecimento, bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal.
Reflexões sobre emoções, relações e vida cotidiana sob o olhar da psicologia.
Algumas dúvidas podem surgir antes do primeiro contato. Isso é normal.
Sim. A terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial, desde que haja vínculo terapêutico e ambiente adequado.
A TCC ajuda a entender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, criando formas mais funcionais de lidar com dificuldades.
É um espaço de escuta. Você não precisa se preparar — vamos entender juntos o que está acontecendo no seu ritmo.
Não. Isso é comum. A terapia ajuda justamente a organizar o que está confuso.
Não existe problema pequeno. O que importa é o impacto na sua vida.
Se você deseja iniciar um processo terapêutico ou esclarecer alguma dúvida sobre o atendimento, entre em contato.
Realizo atendimento psicológico online para adultos e idosos em todo o Brasil.
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